Mẹo Dân Gian Chữa Bệnh Hen Suyễn

Tìm Hiểu Về Bệnh Hen Suyễn

Hen suyễn là một căn bệnh về đường hô hấp khá phổ biến, gây ra sự co thắt của đường phế quản và tăng tiết chất nhầy. Bệnh hen suyễn thường xuất hiện ở mọi độ tuổi, nhưng thường phát triển từ tuổi trẻ. Nguyên nhân chính của bệnh này có thể bao gồm di truyền, môi trường và các yếu tố dị ứng.

5 Mẹo Dân Gian Chữa Bệnh Hen Suyễn

• Sử dụng Nghệ và Mật Ong: Hòa mật ong với bột nghệ, uống mỗi ngày có thể giúp giảm triệu chứng hen suyễn.

• Hít Thở Hơi Nước Muối: Hít thở hơi nước muối giúp làm sạch đường hô hấp và giảm ho, cảm giác khó thở.

• Uống Nước Dừa: Nước dừa có tính kiềm, giúp làm dịu đường hô hấp và giảm cảm giác khàn giọng.

• Sử Dụng Gừng: Gừng có khả năng giảm viêm nhiễm và kích thích sự tuần hoàn máu, giúp phục hồi đường hô hấp.

• Tránh Hút Thuốc Lá và Môi Trường Ô Nhiễm: Việc tránh hút thuốc lá và tiếp xúc với môi trường ô nhiễm giúp giảm nguy cơ phát triển hen suyễn.

Xem thêm: PQA Hen Suyễn, PQA Hen Trẻ Em, PQA Hoàng Kim.

Bị Bệnh Hen Không Nên Ăn Gì và Nên Ăn Gì?

• Nên Ăn: Thực phẩm giàu Omega-3 như hạt chia, cá hồi, rau xanh, trái cây tươi giúp giảm viêm phế quản.

• Không Nên Ăn: Thực phẩm gây kích ứng như sữa, trứng, thực phẩm đóng hộp và thực phẩm chứa chất bảo quản nên hạn chế để không làm tăng triệu chứng hen suyễn.

“Chăm sóc đúng cách và tuân thủ các mẹo dân gian chữa bệnh hen suyễn sẽ giúp cải thiện sức khỏe của bạn và giảm nguy cơ tai biến.”